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【科普文章】韩明英:营养评估方法

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儿童免疫与健康联盟2025年度儿童生长发育及儿童营养管理公众教育公益项目
儿童生长发育科普

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儿免联盟的创建初衷就是“还社会和家庭一个好孩子!”自儿免联盟成立以来,我们通过巡讲、患教等多种方式,加强基层医生的鉴别诊断能力,鼓励帮助患儿家属配合治疗,为小患者降低病痛的折磨。但就我国目前的社会综合水平而言,基层儿科医生和患者家属依然对很多疾病存在盲区。以儿童性早熟和儿童肥胖症为例,直至2023年中国才出台了相关的临床指南或专家共识,由于疾病认知的不足,中国儿童性早熟和儿童肥胖症患儿的就诊率以及确诊的患儿中也仅有不多的患儿接受了规范治疗。性早熟患儿常因伴随生长发育等原因无法正常生活、就学,然而这些孩子也需要正常的童年生活,他们因为疾病无法及时正确医治受到了身心双重的伤害。我们可以通过科普推广、患者教育将这一儿童健康杀手的危害降到最低。为此,医学科普推广和公众教育是儿免联盟重要的公益活动之一。

我们希望通过该项目,将临床一线专家的诊疗经验以通俗易懂的语言呈现给患儿(和健康儿童)家长,为他们答疑解惑。

年终从发布的众多科普文章中摘选汇编成册出书,并将书捐赠给我市援疆援藏医疗队和当地妇幼机构。

儿童营养状况评估(children’s nutritional status evaluation)是指对儿童从饮食中摄取的营养物质与儿童的生理需求之间是否合适的评价,是一个系统性的过程,通过营养评估及时发现问题,加以纠正,使儿童能获得足够和合适的营养,维持生命活动和正常的生长发育,以保证儿童身心健康。

第一节 体格测量

体格生长情况是临床最基础的评价方法,是营养评价的第一步。

一、常用的指标

(一)体重

一般反映近期及长期的营养状况。根据儿童的年龄,体重测量可选用不同精确度的婴儿秤、杠杆秤、电子秤等。婴儿采用婴儿磅秤,精确读数至 10g。幼儿采用杠杆式体重计,精确读数至 50g;学龄儿童最大载重 100kg,精确读数至 100g。测量时应将体重计平稳地放在地上,检查零点,当体重计没有任何移动时,其 “0” 点应不会改变。在每天上午、下午测量前及测量中均应查 “0” 点 1 次。

注意:测量前,被测者应先排大小便,然后脱去鞋袜、帽子和外衣,仅穿内衣,或设法减去衣服的重量,婴儿除去尿布。婴儿躺卧测量,1-3 岁取坐位或蹲于称台中央,年长儿赤足轻轻站在画好脚印的位置,两手自然下垂,不可摇动或接触其他物体,以免影响准确性。

(二)身高(长)

反映长期以来的营养状况,近期营养影响少。3 岁以下儿童量卧位的身长。儿童去鞋袜,仅穿单裤,仰卧于量床底板中线上,固定其头部使其接触头板。此时儿童面向上,两耳在一水平上,两侧耳珠上缘和眼眶下缘的连接线构成与底板垂直的想象平面。测量者位于小儿右侧,左手握住两膝,使两下肢互相接触并贴紧底板,右手移足板,使其接触两侧足跟。双侧有刻度的量床应注意两侧读数一致;若用无围板的量床或携带式量板,应注意足板底边与量尺紧密接触,使足板面与后者垂直,读刻度,记录到 0.1cm。3 岁以上量身高。测量时被测者脱去鞋、袜、帽子和衣服,立于木板台上,取立正姿势,两眼直视正前方,胸部稍挺起,腹部微后收,两臂自然下垂,手指并拢,脚跟靠拢,脚跟、臀部和两肩胛角间几个点同时靠着(接触)立柱,头部保持正直位置。测量者手扶滑测板,使之轻轻向下滑动,直到板底与锚定点恰相接触,以厘米为单位,记录至小数点后一位。注意测量者的眼睛要与滑测板在一个水平面上。

注意:测量误差多因站立姿势不符合标准,或因未脱鞋,或由于上下午测量时间不同造成,一般上午要比下午高约 1cm 左右。

(三)头围

反映婴儿期骨骼生长状况及胎儿期、婴儿期大脑发育。被测者取立位、坐位或仰卧位,测量者立或坐于被测者之前或右方,用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧齐眉弓上缘处,软尺从头部右侧经过枕骨粗隆最高处而回至零点,读至 0.1cm。

注意:测量时软尺应紧贴皮肤,左右对称,长发者应先将头发在软尺经过处向上下分开。

(四)胸围

反映婴幼儿期胸部骨骼肌肉发育及心肺发育。3 岁以下小儿取卧位或立位,3 岁以上取立位。被测者应处于平静状态,两手自然平放(卧位时)或下垂,两眼平视,测量者立于其前或右侧,用左手拇指将软尺零点固定于被测者胸前乳头下缘(男孩及乳腺尚未突起的女孩),乳腺已突起的女孩,可以前正中线第四肋间高度为固定点,在手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛下角下缘为准,经左侧而回至零点,注意前后左右对称,各处软尺轻轻接触皮肤(1 岁以下皮下脂肪松厚,所以小儿宜稍紧),取平静呼、吸气时的中间读数至 0.1cm。

(五)中上臂围

包括皮肤、皮下组织脂肪、肌肉及骨骼发育,也可粗略代表皮下脂肪厚度变化。被测者上肢放松下垂,测量者位于儿童左侧,固定较尺零点于左侧肩峰与尺骨鹰嘴连线中点,贴皮肤绕 1 周。读数至 0.1cm。

注意:测量时软尺只需紧贴皮肤即可,勿压迫皮下组织。

(六)皮下脂肪厚度(皮褶厚度)

包括皮肤、皮下组织及皮下脂肪,可代表皮下脂肪厚度变化。测量时用左手拇指及食指在测量部位捏起皮肤,捏时两指的距离为 3cm。右手握卡钳,张开钳头,使其从捏皮褶的两旁伸下并钳住皮褶两面,读数至 0.5mm。

注意:不同部位捏起皮褶的方向如下:腹部:锁骨中线上平脐处,皮褶方向与躯干长轴平行。背部:在肩胛下角下稍偏外侧处,皮褶自下侧至上中方向,与脊柱约成 45° 角。腰部;侧卧位或直立位,在腰部,沿腋中线,在髂峰与放低肋骨之间,皮褶自后上向前下方向,与腋中线约成 45° 角。二头肌部:肱二头肌上面,在上臂前面,肩峰与桡骨连线中点的水平处,皮褶方向与上臂长轴平行。大腿部:大腿屈曲外展,在其内侧上 1/3 及中 1/3 交接处捏起皮褶,方向与大腿长轴平行。

这些指标测量时要求方法规范,数据准确,有疑问时要复测。

二、评估方法

儿童的生长评价方法有繁有简,一般工作中选择简单易行的,常用的儿童体格生长标准有《中国不同胎龄新生儿出生体重、生长和头围的生长参照值及曲线》《中国 0-18 岁男 / 女童体格生长指标的参考值》等,常用的综合评价方法有以下几个:

(一)体重指数

体重指数(body mass index, BMI)= 体重(kg)/ 身高(长)(m)²。该指数是评估婴幼儿 营养状况的较好指标,既反映一定体积的重量,也能反映机体组织的密度。

(二)身高胸围指数

身高胸围指数(height chest index)=[胸围(cm)/ 身高(cm)]×100。随着年龄增长,儿童长高、胸廓发育、胸部的皮下脂肪厚薄而不同。

(三)身高坐高指数

身高坐高指数(height sitting height index)=[坐高(cm)/ 身高(cm)]×100,这是表明上下长度的比例。随着年龄的增加,上身所占的比例逐渐减小,下身所占的比例逐渐增加。

(四)直接测得数值评估

国际参考值为 2006 年世界卫生组织(WHO)儿童生长标准;年龄别体重(W/A)〈 X-2SD 为体重不足(低体重);年龄别身高(长)(H/A)<X-2SD 为生长迟缓;身高(长)别体重(W/H)<X-2SD 为消瘦。

第二节 膳食调查

儿童营养的摄入主要来自于日常饮食,因此膳食状况是反映儿童营养状况的主要途径,膳食调查是了解和评估儿童营养状况常用的方法。

一、调查方法

(一)称重法

实际称量各餐进食量,以生 / 蒸比例计算实际摄入量,查《中国食物成分表(2009)》得出今日主要营养素的量(人均量)。通常应按季节、食物供给不同每季度测一次,多应用集体儿童膳食调查。

(二)询问法

分 24 小时回忆法、膳食史法和食物频度去了解膳食习惯。询问法简单,易于临床使用,但因结果受被调查对象报告情况或调查者对市场供应情况以及其具悉程度的影响而不准确,采用 24 小时回忆法一般至少要调查 2~3 次。结果查询《中国食物成分表(2009)》,主要用于个人膳食调查,是目前应用最多的方法。

(三)记账法

多用于集体儿童机构调查用,逐日登记所消耗各类食物量,以及每日每餐用膳实际儿童数,计算出每个儿童每天各种营养素及能量摄入量。

(四)即时性图像法

通过儿童抚养人拍摄儿童进餐食物,将影像文件按规定格式编号、收集后传送给后方技术平台,由后方技术人员根据膳食影像和食物记录信息,借助预先建立的相关估量参比食物图谱,对儿童进餐食物摄入量进行估计后评价膳食状况。适宜个体儿童的膳食调查。

以上方法将膳食数据输入营养分析软件,计算出能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的摄入量。评估食物种类是否多样化,是否遵循膳食宝塔(如中国的 “儿童平衡膳食宝塔”)的建议,各类食物的比例是否合理。将计算出的营养素摄入量与《中国居民膳食营养素参考摄入量》中相应年龄段的推荐摄入量(RNI)或适宜摄入量(AI)进行比较,判断摄入是否充足。

人体必需营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物三类功能营养素;维生素矿物质、水、膳食纤维虽不供能,对人体也十分重要。儿童所需能量主要来源于食物中的宏量营养素,能量摄入不足会影响儿童的正常发育,为满足儿童的生长发育的需要,应首先保证能量供给,其次是蛋白质。有研究表明,三大产能营养素摄入占总能量的百分比提示其能量摄入不足主要因为碳水化合物摄入量过少,蛋白质与脂肪摄入产能反而增高。蛋白质是构成人体组织、细胞和体液的主要成分,由碳、氢、氧和氨硫等元素组成,是体内氮唯一来源,也是组成体内酶、激素、抗体等保证生理功能的重要物质,也可作为供能量的重要来源。成人体重 1/5 为蛋白质,肌肉和神经细胞含蛋白质最多,脏器及腺组织次之。人体生长发育增添新生组织以及修补旧组织均需要蛋白质。婴幼儿生长发育快,需要蛋白质相对较高。脂肪是人体能量的主要来源,构成人体的重要组织,并且能促进维生素 A、D、E、K 的吸收,维持体温,保护脏器,可刺激食欲,进食后有饱腹感,年龄越小需要量越多。

表:营养素作用及影响

营养素
作用
缺乏
过量

蛋白质
构造、增长、补充各类细胞组织;组成血红蛋白、核蛋白、糖蛋白、脂蛋白的重要成分;合成膜、内分泌激素、抗体等维持血浆渗透压;供给能量;在生长发育期儿童应保持正氮平衡
肌肉柔软、发育不良、易于感染;血浆蛋白低下;出现水肿、贫血、消瘦、蛋白质缺乏型营养不良
一般无重要症状,可有便秘,食物缺乏;长期摄入过多可引发高血压等心血管症状

脂肪
能量主要来源;组成人体组织细胞中要素,如磷脂、胆固醇等供给脂溶性维生素;保护机体内脏不受冲击、摩擦御寒
体重不增加,食欲缺乏;发生干眼症及皮肤角化过度
消化差、大便多、胃口呆滞体重可减轻
长期摄入脂肪过多可导致动脉粥样硬化症
碳水化合物
供人体随时应用的能量;构成人体组织成分;完成脂肪氧化;庇护蛋白质损失,抗酮症
体重低,血糖过低,脂肪消化不良,酮症
肌肉松软,面色苍白,易受感染,长期摄入过多可引起肥胖症及心血管疾病

构成全身组织,协助体温调节,协助各系统新陈代谢,充当各种物质吸收、运输、利用和排泄的携带物,协助维持体内一切体液的正常渗透压,通过肠腔腹腔的浆液,呼吸道、胃肠道的唾液、黏液发挥良好的润滑作用
脱水,酸中毒
一般增加尿液排泄,有心、肾及内分泌疾病时可发生严重症状,如水中毒、循环衰竭等

二、膳食营养评价

(一)能量与营养素

摄入量与全国推荐摄入量相比较,当能量摄入 > 85% RNI (推荐摄入量)或 AI(适宜摄入量) 时为足够,70% 为不足;当蛋白质摄入 > 80% RNI 或 AI 时为足够,<70% 为不足;矿物质、维生素摄入应在 80% RNI 或 AI 以上。

(二)蛋白质供给的质量评估

计算蛋白质来源,评估其质量是否适合儿童需求。一般动物蛋白质最好能占 1/3 以上,或称优质蛋白质,即动物肉类、乳、蛋以及植物豆类所供的蛋白质占 1/3~1/2 总量,能保证儿童生长发育所需。

(三)脂肪来源评价

植物油脂含多不饱和脂肪酸为多,优于动物脂肪。儿童应较多供应,必需脂肪酸供给不应低于 2%~3% 总脂肪量。

(四)产能营养素之间的平衡

首先婴儿,蛋白质占总能量 15%,脂肪 35%,碳水化合物 50%;幼儿的蛋白质占总能量 12%~14%,脂肪 20%~30%,碳水化合物 60%~70%。三者在幼儿饮食中的比值为 1:1.2:4(蛋白质:脂肪:碳水化合物),大于 4 岁儿童比值为 1:1.1:6。

(五)一日三餐和点心之间供能量之比

一般达到早餐 20%~25%,午餐 35%~40%,点心占 10%,晚餐 30%,晚餐不应供给太多,而早餐应供应充足,质优量够。

三、进食行为评价

(一)进食状态评价

观察儿童进食状态评价其进食困难的原因,包括进食技能情况、如咀嚼、吞咽等口腔运动功能问题;喂养亲子互动情况,如是否有强迫进食等。

(二)进食动力评价

进食频繁(>7 次 /d)、进食时间过长(>45 分钟)、进食时干扰物过多(玩玩具、看电视)等使儿童无饥饿感而缺乏进食动力。

(三)食物不良反应评价

包括对某些食物过敏、不耐受的评价。

第三节 生化检测

采用生物化学方法测定儿童体液或排泄物及组织中各种营养素,以及其代谢产物或其他有关化合物的水平,了解食物中营养素的吸收利用情况,以评估儿童的营养状况。实验室生化指标异常往往早于临床症状或体征,有利于早期诊断。

一、血浆(清)蛋白测定

临床评价蛋白质营养状况的常用指标,其灵敏度受半衰期、代谢库的大小影响。目前临床常用的指标有白蛋白、前白蛋白和视黄醇结合蛋白,其中白蛋白是目前评价蛋白营养状况最常用的生化指标,持续低白蛋白血症是判断营养不良的可靠指标之一,但由于其半衰期较长,短期蛋白质摄入不足时,机体可通过分解肌肉释放氨基酸,提供合成蛋白质的基质,同时循环外白蛋白可向循环内转移,使血浆白蛋白维持在一定水平,因此,不能发现边缘性蛋白营养不良。前白蛋白和视黄醇结合蛋白的半衰期短,故对体内蛋白质的储备评价的敏感性更高,在疾病稳定期或长期营养支持时则是较理想的动态观察指标。白蛋白反映体内蛋白储存的敏感性低:前白蛋白反映体内蛋白储存的敏感性好,铁缺乏时会代偿性增高;视黄醇结合蛋白反映体内蛋白储存的敏感性强,维生素缺乏时下降。

血液中蛋白质的测定主要有总蛋白、白蛋白、球蛋白、运铁蛋白(血浆),正常值分别为 60~80g/L,40~50g/L,20~30g/L,2650~4300g/L;脂肪中主要为胆固醇、甘油三酯,正常值为 3.4~5.7mmol/L(130~220mg/cl),0.51~1.7mmol/L(50~150mg/cl)。

二、免疫指标测定

大多数营养素缺乏对免疫功能有着不可忽视的影响。当长期蛋白质 - 能量营养不良时,可表现为血清免疫球蛋白(如 IgA、IgG、IgM)和外周血总淋巴细胞计数下降,迟发性皮肤过敏试验反应低下等。

三、微量营养素

血红蛋白、血清铁蛋白常诊断缺铁性贫血和铁储备情况;血清维生素 B12、叶酸可诊断巨幼细胞性贫血;血清 25 - 羟基维生素 D 是评价维生素 D 营养状况的金标准;锌、硒等微量元素(需注意这些指标易受感染等因素影响)。微量营养素对儿童健康的影响,特别是维生素对儿童正常生长发育和抗病能力的作用已经受到社会和家庭的广泛关注,例如呼吸道感染,有研究表明学龄儿童维生素 ACE 摄入水平和反复呼吸道感染(RRT)发病呈正相关,说明维生素 ADE 摄入不足会使反复呼吸道感染的发病概率增加;维生素 A 缺乏可使反复呼吸道感染患儿分泌型 IgA 减少,对某些抗原不能产生特异性抗体或仅为正常个体的 70%;对反复呼吸道感染患儿补充维生素 C 后可以提高患儿的治愈率或降低感染疾病的发病率;实验发现,当动物体内维生素 E 含量处于临界水平,对疾病的易感性增加。

(一)维生素

一类有机化合物,是维持人体生命活动所必须的营养素,其特点:不能在人体合成或合成不足(维生素 D 除外),故人体必需由外界供给;食物中存在维生素或其前体,含量甚微;人体需要量很少,但绝对不能缺少;各种维生素有不同生理代谢功能,与酶的作用关系密切,但并不构成人体组织成分。与儿童营养有关的维生素主要有 12 种,包括 4 种脂溶性维生素 —— 维生素 A、D、E、K 和 8 种水溶性维生素 —— 维生素 B1(硫胺素)、维生素 B2(核黄素)、烟酸、维生素 B6、泛酸、叶酸、维生素 B12、维生素 C(抗坏血酸)。临床上常测定的有维生素 A(血清视黄醇),正常值 0. 5~2.1umol/L;叶酸,正常值 > 7. 5nmol/L;维生素 C(血浆),正常值 23 ~85 umol/L;维生素 E,正常值 11. 6~16.9umol/L;维生素 D,正常值 25-(OH)D3(血浆)35-200nmol/L,1.25-(OH) 2D3(血清)62~156pmol/L。尿液中测定维生素 B1(口服 5mg 后 4 小时尿 > 0. 82 umol/4h)、维生素 B2(口服 5mg 后 4 小时尿 > 2.2 umol/4h)、维生素 C(口服 500mg 后 4 小时尿 > 17.05umol/4h)。

(二)矿物质

人体内除去碳、氢、氧、氮以外的元素称矿物质,包括无机盐和微量元素,占人体总重量 0.01% 以上者称宏量元素;占体重 0.01% 以下者称微量元素,宏量元素有钙、磷、镁、钾、钠、氯、硫 7 种,必需的微量元素有 14 种:铁、锌、铜、碘、硒、氟、钼、锰、铬、镍、矾、硅、钴、锡。各种矿物质、微量元素在体内不供能量,主要功能为构造人体物质和调节人体内生理生化功能、儿科营养方面至关重要的元素有钙、磷、镁、钾、钠、氯、硫、铁、锌、铜、碘、硒等。常检测用来评估营养状况的元素有铁、锌、钙、磷,正常值分别为 9~32 umol/L (50~180ug/dl)、7.69~22. 95umol/L、2.2~2. 7mmol/L (9~11 mg/dl)、1. 3~1. 9mmol/L (4.0~6.0mg/dl)。

(三)其他营养素指标

目前临床上已常规开展的其他营养素指标有血清总胆固醇、血清总甘油三酯(三酰甘油)、游离脂肪酸和磷脂;维生素 A、维生素 E 和 β- 胡萝卜素等的测定。另外还包括碱性磷酸酶、尿素(全血)、尿酸(全血)、肌酸(全血)、丙酮酸(全血),参考值分别为碱性磷酸酶 12~20 金氏单位 / 5~15 布氏单位、尿素 3.2~7.0mmol/L (19~42mg/dl)、尿酸 120~557umol/L (2~6mg/dl)、肌酸 88~177umol/L (1~2mg/dl)、丙酮酸 80~135umol/L (0.7~1.2mg/dl)。

第四节 临床评估

儿童营养状况的临床评估是识别营养问题的基础手段,其价值在于将散在的临床表现与客观指标相结合,形成对儿童营养状况的全面了解,寻找营养失衡的蛛丝马迹。作为儿童营养专业医生,我们需要掌握从细微迹象中发现营养失衡的能力,这正是临床评估的精髓所在。本节将深入探讨临床评估的多维度方法,包括病史采集、体格检查、功能评估以及诊断性治疗等多个方面,旨在提供一个系统化的临床评估框架。

一、全面系统的病史采集

病史采集是临床评估的基石,通过系统性的询问,医生能够获取关于儿童营养状况的关键线索。这一过程不仅需要关注儿童的当前摄入情况,还需了解可能影响营养状况的各类因素,形成对儿童营养状况的整体性认识。

(一)饮食史询问

饮食史是评估营养状况的核心要素,需要详尽了解儿童的实际摄入情况。询问应包括在家及托幼机构的饮食情况,如每日进食各类食品的量、食欲好坏、饮食习惯和烹调方式等。对于婴幼儿,需特别关注喂养史,包括母乳喂养次数、哺乳后婴儿情况、辅食添加情况等;人工喂养者则需了解乳品或代乳品种类、冲调比例及每日喂哺量。

通过饮食史询问,医生可以初步判断儿童能量及各种营养素的摄入情况是否满足需求。值得注意的是,当能量摄入低于推荐量的 70% 时提示摄入不足,70%~85% 为临界状态,大于 85% 则表示摄入足够。蛋白质摄入量评估标准类似,但还需关注质量,婴幼儿摄入的优质蛋白质应占膳食中蛋白质的 1/2 以上。

(二)疾病史探寻

急慢性疾病对儿童营养状况有着深远影响。消化系统疾病如慢性腹泻、炎症性肠病会直接影响营养素的吸收;先天性心脏病、慢性呼吸系统疾病则可能增加能量消耗;肝脏、肾脏疾病会影响营养素的代谢和排泄。反复感染是营养不良的常见表现,同时也可能加重营养缺乏,形成恶性循环。

询问疾病史时需特别关注疾病与营养状况的时序关系,如体重不增或下降是否与某次疾病发生时间吻合。同时,需了解既往手术史,尤其是消化道手术史,这些可能直接影响食物的消化吸收能力。过敏性疾病如食物蛋白过敏也会显著影响饮食结构和营养摄入,需要详细记录回避的食物种类及替代方案。

(三)用药史回顾

某些药物会干扰营养素的代谢、吸收或利用。例如,长期使用糖皮质激素可能影响蛋白质代谢和钙磷平衡;某些抗惊厥药物如苯巴比妥和苯妥英钠可能干扰维生素 D 代谢,增加佝偻病风险;长期抗生素使用可能改变肠道菌群,影响维生素 K 等营养素的合成。

询问用药史时需记录药物名称、使用剂量、用药时长及任何与用药时间相关的症状变化。此外,还需了解儿童是否长期服用营养补充剂,包括种类、剂量和服用时间,这有助于评估微量营养素的摄入情况。

(四)社会行为史评估

家庭环境和社会因素对儿童营养状况有重要影响。需要了解家庭经济状况、看护人的营养知识水平、食品制备条件等。同时,儿童的饮食行为如进食技能、进餐环境、屏幕时间等也需详细记录。

值得注意的是,心理行为问题也可能表现为饮食行为异常。如焦虑、抑郁可能导致食欲减退或过度进食;自闭症谱系障碍儿童常伴有严重的挑食和偏食行为。这些因素的识别对制定有效的营养干预策略至关重要。

表:营养相关病史采集的核心要素

评估维度
关键信息点
营养关联性
饮食史
食物种类与数量、进食习惯、食欲变化、喂养史
直接评估营养素摄入状况
疾病史
慢性疾病、反复感染、消化道症状、手术史
识别营养消耗增加或吸收减少的状况
用药史
药物种类、剂量、时长、营养补充剂使用
了解药物-营养素相互作用
社会行为史
家庭环境、看护人知识、进食行为、进食能力
评估环境影响和喂养互动质量

二、细致入微的体格检查

体格检查是发现营养失衡体征的关键环节,能够提供客观的临床证据。营养素缺乏或过量常会出现相应的体征,仔细的体格检查有助于识别这些 "蛛丝马迹"。

(一)整体外观评估

整体外观评估是体格检查的首要步骤。应注意儿童的精神状态、体型和发育状况。蛋白质 - 能量营养不良的儿童常表现为精神抑制、反应迟钝、表情淡漠。消瘦型营养不良可见明显肌肉消耗、皮下脂肪减少;而水肿型营养不良则表现为全身水肿,尤其腹部和腿部明显,伴随生长迟缓。

评估体型时需关注身体比例和匀称度。身材矮小可能提示长期营养不足,而身高别体重低下则更反映近期营养不良。此外,还需注意儿童的活动能力、与照顾者的互动情况,这些都能反映整体的营养和功能状态。

(二)皮肤及附属器检查

皮肤、毛发和指甲的变化常常是特定营养素缺乏的敏感指标。蛋白质缺乏可导致皮肤干燥、脱屑、色素沉着,毛发稀疏、纤细、易脱落、颜色变浅,甚至出现 "旗征"(深浅相间的条纹)。必需脂肪酸缺乏则可能引起皮肤干燥、增厚及脱屑。维生素 A 缺乏典型表现为皮肤粗糙、毛囊角化过度,尤其在上臂外侧和大腿前侧明显。烟酸缺乏(糙皮病):可引起皮肤对称性色素沉着,主要出现在曝光部位。维生素 C 缺乏:可能导致毛囊周围出血、瘀点瘀斑,甚至皮下血肿。锌缺乏:可导致典型的肢端皮炎,尤其在口周、肛周和肢体远端明显,伴有伤口愈合不良。

指甲的改变也提供重要线索。反甲(匙状甲)常见于铁缺乏;而指甲薄脆、有横嵴则可能与蛋白质或多种微量营养素缺乏有关。

(三)口腔及眼部表现

口腔检查是发现营养缺乏症的重要窗口。口角炎常见于核黄素(维生素 B2)或铁缺乏。舌炎、舌乳头萎缩或消失可见于核黄素、铁、叶酸或维生素 B12 缺乏。牙龈肿胀出血是维生素 C 缺乏的典型表现。此外,龋齿发生率增高可能与高糖摄入和口腔卫生不良有关。

眼部表现同样值得关注。维生素 A 缺乏最早期的症状是暗适应能力下降,进一步发展可致夜盲症,严重者出现眼干燥症,甚至角膜溃疡和失明。核黄素缺乏可能引起角膜血管增生和畏光。

(四)骨骼肌肉系统检查

骨骼肌肉系统的检查有助于发现多种营养素缺乏。维生素 D 和钙缺乏可导致骨骼发育不良,表现为颅骨软化、方颅、肋串珠、手镯征、脚镯征、O 形腿或 X 形腿等佝偻病体征。蛋白质 - 能量营养不良则表现为肌肉消耗、肌肉无力。

检查时应特别注意骨骼压痛、关节活动度及骨骼畸形。维生素 C 严重缺乏(坏血病)可引起骨膜下出血,导致下肢压痛和假性瘫痪。此外,还需关注牙齿萌出时间、囟门闭合情况,这些都能反映骨骼发育和钙磷代谢状态。

(五)系统相关体征

营养失衡会影响多个器官系统,因此全面的系统检查必不可少。循环系统方面,心脏缩小、心音低钝可见于消瘦型营养不良;而水肿型营养不良可能出现心脏扩大、心力衰竭。消化系统可表现为肝大,常见于蛋白质缺乏或特定营养素缺乏导致的脂肪肝。

神经系统检查需关注神经反射、感觉功能和高级神经活动。维生素 B1 缺乏可导致周围神经炎、肌肉压痛和进展性无力;严重缺乏还可能引起 Wernicke 脑病,表现为眼肌麻痹、共济失调和意识障碍。铁缺乏不仅会导致贫血,还与注意力不集中、记忆力减退和认知功能受损有关。

表:营养失衡的典型体征及其相关营养素

身体部位
体征表现
可能相关的营养素缺乏
头发
稀疏易脱、颜色变浅、旗征
蛋白质、铜、锌
眼睛
夜盲、毕脱斑、角膜干燥
维生素A
口腔
口角炎、舌炎、牙龈出血
核黄素、铁、维生素C
皮肤
干燥、毛囊角化、色素沉着
维生素A、必需脂肪酸、烟酸
指甲
反甲、薄脆、横嵴
铁、蛋白质
骨骼
颅骨软化、肋串珠、O形腿
维生素D、钙

三、功能状态与行为观察

营养状况不仅影响身体结构,更会显著影响生理功能和日常行为。观察和评估这些功能行为变化,能够为营养评估提供动态、连续的参考指标。

(一)各系统功能评价

营养失衡可导致多系统功能低下,仔细评估这些功能变化有助于判断营养不良的严重程度和影响范围。消化系统方面,消化液和酶分泌减少可能导致胃口差、呕吐和反复腹泻。循环系统受影响时,心脏收缩力减低,可能引发心功能不全。

免疫功能低下是营养不良的严重后果,表现为易感染并可能引发败血症,危及生命。神经系统功能低下可表现为精神抑制、反应迟钝、记忆力减退和表情淡漠。泌尿系统则表现为肾小管重吸收减少,导致尿量增多。

此外,全身新陈代谢异常也很明显。蛋白质负氮平衡引起低蛋白血症、浮肿和肌肉无力;脂肪消耗增加导致消瘦和肝功能异常;碳水化合物摄入不足可引发低血糖,甚至危及婴儿生命。体温调节异常可能导致低体温,这在严重营养不良的儿童中尤为常见。

(二)心理行为评估

营养状况与心理行为密切相关。营养不良儿童常表现为淡漠、反应迟钝、对周围环境兴趣减低。铁缺乏的儿童易烦躁,对周围事物不感兴趣。肥胖儿童则可能因体形问题产生自卑、社交回避等心理行为问题。

进食行为本身也需要特别关注。挑食、偏食、异食癖都可能与营养缺乏有关。例如,异食癖(进食非营养物质如泥土、墙皮)强烈提示可能存在铁、锌等微量元素缺乏。食欲减退可能是多种营养素缺乏的非特异性表现,而特定食物偏好可能反映营养不平衡。

(三)发育里程碑评估

儿童营养状况与神经发育密切相关。营养不良可导致运动、语言和社会适应能力发育延迟。询问发育史时需关注重要里程碑达成时间,如抬头、独坐、行走等大运动发育,精细动作发展,语言发育和社会性微笑等。2 岁以内的严重营养不良可能导致不可逆的发育迟缓,因此早期识别和干预至关重要。对于疑似发育迟缓的儿童,应采用标准化的发育筛查工具进行评估,并考虑营养因素在其中的作用。

四、诊断性治疗与综合判断

当临床表现不典型或实验室检查无法确诊时,诊断性治疗成为有价值的辅助手段。这一方法通过观察营养干预后的临床反应,帮助确认或排除特定营养缺乏症。

(一)诊断性治疗的应用原则

诊断性治疗主要适用于临床表现不典型、实验室检查条件有限或结果不确定的情况。例如,对于疑似维生素 A 缺乏的夜盲症患者,可补充维生素 A 并观察症状改善情况;对于可疑维生素 B12 缺乏的神经系统症状,可在补充维生素 B12 后评估疗效。

实施诊断性治疗时,应选择适当的营养素剂量,既要保证治疗效果,又要避免过量风险。同时需设定合理的观察期,通常在 2-4 周内应看到明显改善。此外,需尽可能控制其他干扰因素,确保观察到的效果确实源于营养补充。

(二)诊断性治疗的实施与评估

诊断性治疗的具体方案应根据可疑营养素缺乏的类型和严重程度个体化制定。例如,疑似缺铁性贫血可补充元素铁并观察网织红细胞反应和血红蛋白上升情况。疑似佝偻病可补充维生素 D 并观察骨骼改变的修复情况。

评估疗效时应明确客观指标,包括症状改善、体征变化和实验室参数恢复正常。如维生素 A 缺乏经补充后夜盲症状改善;锌缺乏导致的味觉障碍在补锌后恢复;碘缺乏经补充后甲状腺肿减小等。

值得注意的是,某些营养缺乏症在补充后可能观察到 "反跳" 或 "治疗矛盾" 现象,如铁缺乏补充后可能暂时出现胃肠道不适,这些都需要医生提前预判并向家属说明。

(三)临床评估信息的整合分析

临床评估的最终步骤是将病史、体格检查、功能评估和诊断性治疗的结果进行系统整合,形成对儿童营养状况的综合判断。这需要医生具备全面的医学知识和临床经验,能够从众多信息中识别出关键线索。

整合分析时应考虑临床表现的时序关系、体征的特异性和敏感性,以及各种发现之间的一致性。例如,一个生长迟缓的儿童同时表现有饮食摄入不足、反复感染和发育延迟,这些发现相互印证,支持营养不良的诊断。

此外,还需注意鉴别诊断,排除非营养性因素导致的类似表现。如甲状腺功能减退可能导致生长迟缓;慢性肾脏疾病可引起水肿和发育延迟;遗传代谢性疾病可能表现为特殊体味和神经系统症状。这些都需要医生在全面评估的基础上进行谨慎鉴别。

五、结语

临床评估作为儿童营养评估体系中不可或缺的一环,其价值在于将抽象的实验室数据与具体的临床表现相结合,构建对儿童营养状况的全面理解。通过系统性的病史采集、细致入微的体格检查、功能状态的全面评估以及必要的诊断性治疗,医生能够发现营养失衡的 "蛛丝马迹",为早期诊断和干预提供关键依据。在临床实践中,我们应当重视这一基本但极为有力的评估工具,不断提高对营养失衡体征的识别能力,为儿童营养健康保驾护航。

第五节 行为评价:洞察饮食背后的心理与环境动因

儿童饮食行为是生物、心理、社会与环境因素复杂交互作用的外在表现。行为评价旨在系统评估影响儿童营养状况的心理动机、行为模式及环境动因,从而揭示体格测量、生化指标等客观数据背后的深层机制。作为儿童营养评估的核心环节,行为评价需整合心理学、发育行为学及社会生态学理论,采用多维度、多信息源的评估策略,为制定个体化营养干预方案提供依据。

一、儿童饮食行为的心理机制与发育特征

(一)食欲自我调节的发育轨迹

儿童对食欲的自我调控能力是其饮食行为发展的基石。研究表明,婴儿期个体已具备根据内在饥饿 - 饱腹信号调节摄食量的生理能力,但随着年龄增长,心理因素(如情绪调节、认知控制)与社会环境(如喂养互动、食物可获得性)对其饮食行为的影响逐渐增强。

生物心理社会路径模型:该模型提出,儿童食欲自我调控受三类因素交互影响:(1)生物因素:包括感官体验(如味觉、嗅觉敏感性)、胃肠激素信号、脑 - 肠轴反馈及肠道微生物组构成;(2)心理因素:涵盖情绪调节能力(如通过进食缓解负面情绪)、执行功能(如抑制控制、注意力分配)、压力反应模式及奖赏系统激活程度;(3)社会因素:涉及父母喂养实践、家庭饮食文化、社会经济发展水平及食物环境可及性。

气质特征的调节作用:儿童气质维度(如反应强度、趋避性、情绪本质)显著影响其饮食行为特征。例如,高反应强度儿童在面对新食物时更易出现拒食,而高趋近性儿童可能表现为过度进食。

(二)认知与情绪对饮食行为的影响

饮食行为与儿童以下心理行为特征存在密切关联。(1)执行功能缺陷:注意缺陷与冲动控制困难可导致无序进食模式,如进食速度过快、忽略饱腹感信号。(2)情绪性进食:焦虑、抑郁等内化问题可能引发情绪驱动型进食,儿童将摄入高能量食物作为缓解负面情绪的策略。(3)自我调控能力:儿童自我调控能力的发展与饮食行为密切相关。研究表明,自我调控能力较高的儿童更能调节自己的饮食行为,而自我调控能力不足则可能与行为问题相关。

二、饮食行为问题的临床表现与评估

(一)常见饮食行为问题的分类

根据行为动机与临床表现,儿童饮食问题可分为:(1)限制性行为:包括挑食(如仅接受特定质地 / 颜色的食物)、恐新症(对未接触食物产生恐惧);(2)过度性行为:如情绪性进食(通过进食缓解情绪)、外因性进食(受外部食物线索驱动而非内在饥饿);(3)异常进食模式:如异食癖(持续摄入非营养物质)、夜间进食综合征。

表:儿童饮食行为问题分类及心理关联

行为类型
核心特征
常见心理关联因素
挑食/偏食
拒绝新食物、饮食种类局限
感官敏感性高、气质趋避性、父母焦虑喂养
情绪性进食
情绪波动驱动进食行为
情绪调节困难、焦虑/抑郁倾向、压力应对策略缺失
过度进食
摄入量远超生理需求
奖赏系统高反应性、外因性进食倾向、饱腹感敏感性降低
异食癖
进食非营养物质(如泥土、墙皮)
发育性行为问题、铁/锌等微量元素缺乏、环境刺激不足

(二)标准化评估工具的应用

学龄前儿童饮食行为量表:包含 56 个条目,涵盖不良进食习惯、偏食、食物响应、情绪性进食等 8 个维度,累计方差贡献率达 50.9%,Cronbach's α 系数为 0.92,具有良好信效度。生态瞬时评估:通过智能手机等设备对超重 / 肥胖青少年进行实时饮食行为监测,可记录进食情境、情感状态及环境线索,为理解饮食行为的近因提供动态数据。行为实验法:如延迟满足任务(评估食物奖赏延迟能力)、“做 / 不做” 测验(测量抑制控制),可从神经行为学层面揭示饮食调控的认知机制。

三、家庭与社会环境对饮食行为的塑造

(一)家庭喂养实践与互动模式

家庭是儿童饮食行为形成的主要微观系统,关键影响因素包括:(1)喂养责任分工:Ellyn Satter 提出的喂养动态模型强调,父母负责提供营养均衡的食物(“提供什么”),儿童自主决定是否进食及进食量(“吃多少”),喂养权争夺易引发进食冲突。(2)父母元情绪理念:情绪教导理念(如接纳并引导儿童情绪)通过改善环境气氛和减少忽视 / 干涉 / 惩罚行为,间接降低儿童情绪性进食风险。(3)喂养风格类型:权威型喂养(高响应-高要求)与健康饮食行为正相关,而专制型喂养(低响应-高要求)可能加剧儿童过度进食或拒食。

(二)社会环境与食物生态

(1)家庭饮食环境:健康食物可及性(如水果、蔬菜存放位置)与家庭共餐频率是儿童膳食质量的保护性因素。(2)媒体暴露:每天屏幕时间 > 2 小时与高能量零食摄入增加相关,广告食物营销通过激活奖赏系统驱动渴望性进食。(3)社会经济学因素:食物不安全家庭中,儿童可能发展出食物过度关注行为(如囤积食物),即使后续食物供应稳定,此类行为仍可能持续。

四、行为评价的整合实施与干预启示

(一)多维度行为评价流程

(1)临床访谈:采用半结构化访谈收集喂养史、进食情境、儿童情绪行为表现及家庭喂养信念;(2)行为观察:通过家庭进餐录像分析亲子喂养互动(如喂养压力行为、儿童进食回应模式);(3)工具评估:结合饮食行为量表、气质问卷及行为测验量化行为特征;(4)环境评估:调查家庭食物库存、进餐规则及社区食物环境。

(二)行为干预的核心标靶

基于行为评价结果,干预策略应针对关键心理环境动因:(1)针对情绪调节缺陷:教导儿童非食物应对策略(如情绪识别、放松训练),减少情绪性进食;(2)改善执行功能:通过认知训练游戏提升抑制控制能力,增强对进食冲动的管理;(3)优化喂养互动:指导父母采用回应性喂养,识别儿童饥饿 - 饱腹信号,避免强迫喂养或食物奖励;(4)重构食物环境:增加健康食物可视性,建立规律进餐节奏,减少高能量零食可及性。

五、结语

行为评价将儿童饮食行为置于生物-心理-社会框架中解析,超越了对 “吃什么” 的表层描述,深入揭示了 “为何这样吃” 的心理动机与环境驱动机制。通过系统评估儿童的气质特征、认知情绪功能、家庭喂养生态及社会食物环境,临床工作者可制定更具个体适应性的营养干预方案,最终实现从单纯营养补充到健康饮食行为塑造的范式转变。

第六节 综合判断与个体化营养干预计划

儿童营养评估的最终目标是在整合所有评估数据的基础上,形成精准的临床判断,并制定针对性地干预计划。这一过程需遵循循证医学原则,结合儿童发育特点、家庭环境及社会文化背景,确保干预措施的科学性、可行性与可持续性。以下从数据整合、问题诊断、目标设定、干预策略及随访监测五个方面展开论述。

一、多维度数据整合与综合诊断

营养状况的综合判断需系统整合体格测量、膳食调查、生化检测、临床评估及行为评价的结果,形成对儿童营养问题的全面理解:

(一)数据一致性分析

若儿童出现生长迟缓(年龄别身高 Z 评分 <-2)、膳食蛋白质摄入量低于推荐摄入量的 70%、血清前白蛋白降低(<150mg/L)且伴发毛发稀疏、肌肉消耗体征,可明确诊断为 “蛋白质 - 能量营养不良”。需进一步区分原发性(单纯摄入不足)或继发性(如消化吸收障碍)因素。

(二)矛盾数据的解析

当生化指标(如血清维生素 B12)与膳食摄入记录不一致时,需考虑检测误差、代谢遗传病或药物干扰(如质子泵抑制剂影响吸收)。此时应重复检测或增加功能性指标(如甲基丙二酸)以辅助诊断。

(三)营养诊断分类

根据《成人患者营养不良诊断与应用指南(2025 版)》的扩展应用,儿童营养不良可分为:(1)营养不足:以体重流失、低 BMI 或肌肉减少为特征;(2)营养过剩:伴超重 / 肥胖及代谢紊乱;(3)营养相关疾病状态:如缺铁性贫血、佝偻病等特异性缺乏症。

二、问题优先级排序与干预目标设定

基于问题的紧迫性及对健康的影响程度,确立干预优先级:(1)紧急问题:如严重脱水、电解质紊乱、重度贫血(Hb<70g/L)或急性营养不良伴感染,需立即医疗干预。(2)核心营养问题:包括生长迟缓、微量营养素缺乏(如维生素 D 缺乏性佝偻病)、喂养行为障碍(如严重挑食)等。(3)长期健康风险:如肥胖相关代谢综合征风险、饮食行为不当导致的慢性疾病倾向。

目标设定原则应遵循 SMART 标准(具体、可衡量、可实现、相关、时间限定):(1)短期目标:1 个月内改善特定营养素摄入(如铁摄入达 RNI 的 90%);(2)中期目标:3 个月内体重 Z 评分提升 0.5 或血红蛋白恢复正常;(3)长期目标:6-12 个月内建立健康饮食行为,维持稳态生长轨迹。

三、个体化营养干预策略的制定

(一)膳食营养干预

(1)基于 “食物优先” 原则:设计个性化食谱,优先通过天然食物满足营养需求。例如:a. 缺铁性贫血:增加红肉、动物血制品(每周 2 次,每次 50g)并搭配维生素 C 丰富蔬果(如甜椒、猕猴桃)促进吸收;b. 钙维生素 D 缺乏:保证每日奶制品摄入 300~500ml,并增加日照时间。c. 特殊膳食调整:对过敏儿童采用回避饮食(如牛奶蛋白过敏者使用深度水解配方),同时确保营养等价替代。

(二)营养补充与医学营养治疗

当膳食途径无法满足需求时,启动分级营养支持:(1)口服营养补充(ONS):针对摄入量 < 80% 需求者,使用全营养配方粉或模块化营养素(如蛋白粉、维生素 D 滴剂);(2)肠内营养(EN):对吞咽障碍或高能耗疾病(如先天性心脏病)儿童,采用鼻胃管或胃造瘘途径;(3)肠外营养(PN):适用于肠衰竭、严重胰腺炎等消化道功能障碍者。

(三)行为与喂养环境干预

(1)喂养互动优化:指导家长遵循 “责任分工模式”(父母决定供给食物,儿童决定进食量),避免强迫喂养或食物奖励。(2)认知行为疗法:对情绪性进食儿童,通过 “情绪日记” 识别触发因素,训练非食物应对策略(如运动、绘画);(3)家庭参与支持:制定家庭膳食计划,共同采购和制备食物,增强儿童对健康食物的接受度。

(四)多学科协作(MDT)干预

复杂病例需组建营养支持团队(NST),包括:(1)临床营养师:设计营养方案及监测指标;(2)发育行为儿科医生:处理进食障碍或自闭症相关挑食;(3)心理治疗师:应对焦虑、抑郁等心理共病;(4)社会工作者:提供经济援助或社区资源对接。

四、监测计划与动态调整

(1)关键指标与频率:a 每周:体重、食欲及喂养行为变化;b. 每月:身高、体重 Z 评分、膳食摄入量评估;c. 每 3 个月:生化全项(如铁蛋白、25-OH-D3)及行为量表复评。(2)方案调整依据:若干预后 4 周体重无改善,需重新评估:排查隐匿感染(如 CRP、PCT);调整能量密度(如配方奶浓度);强化行为干预(如餐次结构调整)。

五、预防与健康促进

(1)营养教育:利用可视化工具(如 “我的餐盘”)普及均衡膳食知识,提高家庭营养素养。(2)社区支持网络:依托学校 / 社区开展 “营养健康村” 项目,提供集体午餐营养强化及健康教育。(3)政策层面倡导:推动儿童食品标准立法,限制高糖高脂食品营销,营造健康食物环境。

六、结语

综合判断与个体化营养干预是儿童营养管理的核心环节,需通过系统化数据整合、精准诊断及多维度干预,实现从 “疾病治疗” 到 “健康促进” 的转变。未来,随着营养组学技术(如代谢组学、宏基因组学)的发展,儿童营养干预将迈向更精准的预测与个性化方案设计,为生命周期健康奠定坚实基础。


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